Кто не мечтает о длинных блестящих волосах? Но часто из-за недостаточного питания и повреждений наш естественный рост волос затруднен. Итак, что мы можем сделать, чтобы увеличить темпы роста наших волос? Просто следуйте этим простым советам и сами увидите поразительные результаты.
1. Обрезка на помощь

Да, вы все правильно расслышали. Регулярная стрижка волос каждые восемь-десять недель обеспечивает быстрый рост волос. Что происходит, так это то, что из-за чрезмерной грязи и солнца кончики волос обычно повреждаются и становятся грубыми, вызывая секущиеся кончики. Когда вы регулярно подстригаете волосы, эти секущиеся кончики обрезаются, оставляя ваши волосы дышать и расти без каких-либо препятствий.

2. Сделайте кондиционер своим другом

Возможно, вы заметили, что часто кончики волос тоньше и повреждены по сравнению с корневым концом, соединяющимся с кожей головы. Это происходит потому, что нижний конец плохо питается. Кондиционирование после каждого мытья волос помогает запечатать кутикулу в конце и предотвращает дальнейшее повреждение волос. Это делает ваши волосы здоровее, а более здоровые волосы растут быстрее.

3. Расслабляющий массаж горячим маслом

Хороший массаж с горячим маслом может стать для вас идеальным средством для снятия стресса. Еженедельно массируя волосы хорошим горячим маслом, вы гарантируете, что ваши волосы здоровы и больше не будет прядей волос, лежащих на полу или щетке. Попробуйте использовать кокосовое, оливковое или лавандовое масло, чтобы придать волосам красивый блеск и помочь им расти.

4. Регулярная чистка зубов каждую ночь

Вы, должно быть, слышали, что чрезмерная чистка может привести к выпадению волос и нанести физический вред вашим волосам. Ну, не всегда. Это просто зависит от используемой вами щетки. Использование синтетической щетины может вызвать трение в волосах и, таким образом, фактически повредить волосы. Вместо этого использование правильной щетки, такой как щетка из щетины кабана, может фактически увеличить кровообращение кожи головы. Убедитесь, что вы расчесываете волосы не менее 50 раз, прежде чем ложиться спать на ночь. Расчесывание волос укрепляет ваши корни и ускоряет рост волос.

5. Не заворачивайте мокрые волосы в полотенце

У большинства из нас есть привычка заворачивать мокрые волосы в полотенце сразу после мытья головы, мало осознавая недостатки этой привычки. Влажные волосы склонны к еще большему выпадению волос, и заворачивайте их в полотенце может сделать это еще хуже. Наши волосы натираются этими массивными волокнами полотенца, отчего эти пряди волос выпадают. Вместо этого возьмите полотенце из микрофибры, если вы просто не можете устоять перед этой привычкой.

6. Переверните волосы вверх тормашками

Это может показаться странным, но переворачивание волос вверх ногами действительно может творить чудеса, когда дело доходит до выращивания длинных волос. Ничего утомительного, этот совет просто требует, чтобы вы переворачивали волосы вверх ногами в течение 3 минут ежедневно. Это улучшает кровообращение и, таким образом, приводит к увеличению темпов роста волос.

7. Попрощайтесь со стрессом

Стресс может иметь ряд негативных последствий для вашего здоровья; выпадение волос является одним из них. Чрезмерный стресс из-за работы или личных проблем может нарушить цикл роста волос, препятствуя быстрому росту волос. Насладитесь медитацией, йогой или другими дыхательными упражнениями, чтобы преодолеть стресс, который может стать препятствием для роста ваших волос.

8. Использование яичной маски

Что может быть лучше, чем питать волосы яичной маской. Яйцо, содержащее белки, может быть чудесным, когда дело доходит до питания ваших волос и, следовательно, образования новых волос. Просто смешайте одну чайную ложку масла (предпочтительно оливкового) с одним яичным белком и нанесите его на волосы и кожу головы. Оставьте на 20 минут перед мытьем головы, и все готово. Просто делайте это раз в месяц и наблюдайте результаты, которые вы просто не можете себе представить.